Este articulo llamado en ingés “Is the neurolinguistic programming intervention rapid phobia cure effective for fear of heights? A randomized controlled trial” fue publicado en la revista Frontiers in Psychology en 2023.
Evaluó la efectividad de la técnica de “cura rápida de fobias” de la Programación Neurolingüística (PNL) para el miedo a las alturas, comparándola con un grupo de control en espera.
Utilizó una técnica con doble desdoblamiento que a mi parecer es como matar un mosquito con una bazuca, personalmente he utilizado técnicas mas sencillas para casos similares; aunque igualmente la técnica utilizada es útil y efectiva.
Este estudio aletorizado controldo genera evidencia de nivel experimental Nivel 1 en la pirámides de evidencia científica, específicamente:
El estudio sugiere que la técnica de PNL podría ser efectiva para fobias específicas (como miedo a las alturas), pero se requieren más ECAs con muestras más grandes y comparadores activos (ej. terapia cognitivo-conductual) para consolidar la evidencia.
Conclusión sobre la PNL:
¿Es eficaz la intervención de programación neurolingüística cura rápida de la fobia para el miedo a las alturas? Un ensayo controlado aleatorizadoun ensayo controlado aleatorizado Póster Julio 2016 Suzanne HenwoodBruce Arroll, Suzanne Henwood, Fred Sundram, Douglas Kingsford, Vicky Mount, Steve Humm
Abstract Traducido al Español:
Problema Algunos médicos de cabecera del Reino Unido utilizan terapias de Programación Neurolingüística (PNL).
La base de evidencia es limitada y las terapias son controvertidas.
La cura rápida de fobias (RPC, por sus siglas en inglés) es una técnica popular de PNL y las fobias son comunes en la atención primaria, con un trece por ciento de pacientes que cumplen con los criterios diagnósticos.
Deseamos evaluar la efectividad de la CPR en un ensayo controlado aleatorizado (ECA). Acercarse Se eligió el miedo a las alturas (acrofobia) porque es común y existen cuestionarios para evaluar los resultados.
Los participantes necesitaban una puntuación de >29 en el Cuestionario de Interpretación de Alturas (HIQ), un cuestionario validado contra la exposición real a la altura, mayores de 15 años y capaces de hablar y entender el inglés.
El diseño fue un ECA con asignación al azar oculta y cegado a la intervención de otros participantes. La intervención consistió en una sola sesión de "cura rápida de fobias" o un grupo de control con una meditación de 15 minutos. Los participantes fueron una muestra de conveniencia del público.
El resultado fue la proporción de participantes con una puntuación de <26 en el HIQ a las 8 semanas en un cuestionario enviado por correo electrónico para mantener el cegamiento.
Los entrevistadores tuvieron dos horas de entrenamiento y siguieron un guión.
El estudio contó con 96 participantes y se reclutó a 107 para atender a los desertores. La intervención requiere que los participantes, en su imaginación, proyecten una película hacia adelante, en blanco y negro, de una experiencia aterradora y vean la película desde un asiento en una sala de cine imaginaria y luego se vean a sí mismos viendo la película desde la caja de proyección (dos órdenes de disociación). A continuación, convierten la película en color y la ejecutan al revés en un segundo. Lo hacen tres veces o más hasta que el miedo a las alturas disminuye.
Resultados 98 (92%) devolvieron su cuestionario y fueron incluidos en el análisis por intención de tratar.
La proporción de participantes con una puntuación HIQ < 26 fue del 34,6% (18/52) en el grupo de intervención y del 15,2% (7/46) en el grupo control RR=2,26, IC del 95% (1,05, 4,95) y (p=0,028).
El número necesario a tratar fue de seis IC del 95% (3 a 36). Una reducción a una puntuación de < 26 se asoció con un miedo a las alturas mucho mejor. La intervención dura menos de 15 minutos en la práctica real.
Consecuencias Este es el primer ECA del tratamiento rápido de la fobia en cualquier entorno. Es breve, fácil de aprender, seguro, de bajo costo y probablemente efectivo. Este es el ECA más grande de cualquier tratamiento para la acrofobia.
El RPC es una terapia de exposición similar a los tratamientos de realidad virtual computarizada que son efectivos pero costosos de crear.
Es posible que los médicos de cabecera deseen continuar usando o aprender a usar el RPC sabiendo que ahora hay evidencia de alta calidad sobre su efectividad.
Nota: Separación por párrafos, negrillas y subrayado puestas por Neuro Training facilitar la lectura.
Link al estudio: Ver aqui
